Familieterapi og familierådgivning – København
Familieterapi handler om livet i familien. Familien er de helt nære relationer. Det kan være en enkelt forældre med et barn. Den store sammenbragte familie. Kernefamilien. Regnbuefamilien. Flerfamiliefællesskabet. Den voksnes relation til de ældre forældre. Søskendeforholdet, både mellem de små børn og mellem de voksne søskende. For nogle er vennerne dem, der er tættest på.
At være uvenner med sin virkelighed er en stor kilde til smerte
Familieterapi kan hjælpe dig i forhold til:
- Nær og kærlig relation til dit barn
- Styrk dit barns følelsesmæssige udvikling og selvværd
- Børneopdragelse
- Konflikter med børn
- Søskendekonflikter
- Familieværdier og trivsel i familien
- Forstå dig selv som forælder – hvad har jeg med fra egen opvækst og hvilken forælder vil jeg gerne være
- Forstå dine egne reaktioner som forælder
- At være alene som forælder
- Skilsmisse
- Samarbejde efter skilsmisse
- Sammenbragt familie
Skab nærende relationer og tryghed i hjemmet
Det handler om trivslen i din familie og hvordan du skaber nære og nærende relationer til de andre i familien. Og støtter dem i at have nære og nærende relationer til hinanden. Hvordan sætter du gode grænser for børnene og for dig selv? Hvordan får I skabt tryghed for hinanden? Fungerer kæresteforholdet mellem dig og din partner eller er det under pres på grund af travlhed, psykisk mistrivsel, konflikter eller andre belastende omstændigheder? Er relationerne mellem familiemedlemmerne varme og nære eller mest konfliktfyldte, præget af krænkelser eller smertefulde på andre måder?
Som aleneforælder kan du føle dig alene med glæder og sorger. Samtidig får du alene lov til at sætte normerne og bestemme, hvordan tingene skal være i hjemmet.
Skab positive forandringer og stærkere relationer
Med familieterapi kan du få talt om de problemer, der fylder i familien her og nu. Vi bliver i nutiden og taler om, hvad der kan gøres for at skabe positive forandringer.
Jeg har mange års erfaring som familieterapeut og kan bidrage med stor viden om børns følelsesmæssige udvikling, opdragelse, grænsesætning, konfliktløsning og forældrerollen. Der er stor forskel på de behov, som spædbørn, småbørn, skolebørn, teenagere og unge voksne har og på de udfordringer, der følger med som forældre til dem. Med samtaler, sparring, værktøjer og konkrete anvisninger kan jeg støtte dig til at få løst de udfordringer, du møder i forældreskabet.